가슴성형 전 운동은 언제까지 해도 되나
일반적인 운동은 수술 직전까지 이어 가도 무방한 경우가 많지만, 고강도 가슴 운동과 타박 위험이 있는 활동은 막바지에 줄이도록 안내된다.
글 허윤도 기자suntinp@naver.com유앤유 브레스트 헬스 타임즈
의료진 감수 · 유앤유성형외과체력이 좋은 상태로 수술을 맞는 것은 회복에 대체로 유리해서, 몇 주 전부터 운동을 금지하는 병원은 드물다. 조정은 마지막 며칠에 몰린다. 수술 직전에는 고강도 가슴 근육 운동을 줄이고, 마지막 주에는 가슴에 타박을 남길 수 있는 접촉 운동을 피하라는 안내가 일반적이다.
가슴 부위만 따로 관리하는 이유
갓 생긴 멍이나 무리한 대흉근 상태는 수술 부위 여건을 복잡하게 만들고, 수술 당일 크게 부풀어 있는 근육은 수술 계획이 기준으로 삼은 상태와 다르다. 마지막 고강도 가슴 운동을 건너뛰면 조직이 계측 당시 상태에 가깝게 유지된다.
운동 중단 시점은 운동 강도와 체성분, 수술 계획에 따라 개인차가 있어 가벼운 조깅을 하는 사람과 고중량 운동을 하는 사람은 다른 안내를 받는다. 자신의 중단 시점과 수술 후 재개 시점은 수술 전 진료에서 의료진에게 확인해 두는 것이 정확하다.
메디인덱스 기사는 일반 정보 제공 목적이며 의학적 진단·조언·광고가 아닙니다. 결과에는 개인차가 있으므로 개별 판단은 전문의와 상담하시기 바랍니다.