가슴성형 후 집안일은 언제부터 해도 되나
가벼운 정리는 수일 내 가능하지만 청소기 밀기, 걸레질, 빨래 널기처럼 반복해서 밀고 당기거나 팔을 올리는 일은 몇 주 뒤로 미룬다.
글 허윤도 기자suntinp@naver.com유앤유 브레스트 헬스 타임즈
의료진 감수 · 유앤유성형외과집안일에는 생각보다 많은 가슴 운동이 숨어 있다. 청소기를 밀고, 걸레를 짜고, 젖은 빨래를 머리 위로 너는 동작은 대흉근을 반복적으로 쓰게 해 휴식보다 헬스장 세트에 가깝다.
팔 부담 기준으로 집안일을 나눈다
간단한 조리, 조리대 닦기, 옷 개기는 첫 주에도 무리가 없는 편이다. 청소기와 걸레질, 욕실 청소, 머리 위 빨랫줄 사용은 통상 3~4주, 가구 옮기기나 빨래 바구니를 들고 계단을 오르는 일은 6주에 가깝다. 회복 속도는 개인차가 있어 목록을 서두르기보다 여유를 두는 편이 낫다.
수술 전에 간편식을 준비하고 건조대 높이를 낮춰 두면 초기 불편의 상당 부분이 사라진다. 어떤 일을 한 뒤 절개 부위가 당기거나 저녁까지 가슴이 뻐근하다면 그 일은 한 주 뒤로 미루고, 무거운 집안일의 재개 시점은 경과 진료에서 상담해 확인하는 것이 좋다.
메디인덱스 기사는 일반 정보 제공 목적이며 의학적 진단·조언·광고가 아닙니다. 결과에는 개인차가 있으므로 개별 판단은 전문의와 상담하시기 바랍니다.